Consultation sommeil pour le jeune enfant

Dans la France entière

Pourquoi faire appel à une consultante en sommeil ?

Les réveils nocturnes, les difficultés d’endormissement, les siestes compliquées ou l’épuisement parentale... Lorsque le sommeil devient difficile, toute la famille en ressent l’impact.

Ce que l'accompagnement peur aider à améliorer :

  • Réveils nocturnes fréquents
  • Difficultés d’endormissement
  • Siestes courtes ou compliquées
  • Endormissement au bras ou au sein
  • Oppositions au coucher
  • Transition lit bébé / grand lit
  • Rythme du sommeil
  • Endormissement long
  • Fatigue parentale

Chaque enfant est unique. Mon accompagnement a pour objectif de vous aider à comprendre le sommeil de votre enfant et à mettre en place des solutions adaptées à votre famille, dans la douceur et sans jugement.

Mon approche autour du sommeil du jeune enfant

Je propose un accompagnement personnalisé, bienveillant et respectueux du développement émotionnel et physiologique de l’enfant.

Mon approche s’adapte à votre parentalité, à votre rythme et aux besoins spécifiques de votre bébé ou de votre enfant. L’objectif n’est pas d’appliquer une méthode toute faite, mais de trouver ensemble des solutions réalistes et sereines pour toute la famille.

  • sans laisser pleurer
  • approche physiologique
  • respect de l’attachement
  • routines adaptées
  • compréhension des éveils nocturnes

Comment se déroule l'accompagnement ?

Avant la consultation

Un questionnaire détaillé ainsi qu'un agenda du sommeil vous est envoyé afin de mieux comprendre le sommeil de votre enfant, votre quotidien, vos habitudes et les difficultés rencontrées.

Pendant la consultation

Lors de notre rendez-vous, nous échangeons en profondeur sur :

  • le rythme de sommeil de votre enfant
  • les réveils nocturnes
  • l’endormissement
  • les siestes
  • l’environnement de sommeil
  • vos habitudes familiales
  • vos attentes et vos besoins

Cet échange me permet d’avoir une vision globale afin de vous proposer des conseils adaptés et réalistes.

À la suite de notre séance, vous recevez des recommandations personnalisées ainsi que des pistes concrètes à mettre en place progressivement dans le respect du rythme de votre enfant et de votre parentalité.

Durée : 1h30

Tarif : 90€

(OFFRE DE LANCEMENT : Pour tous rendez-vous pris avant le 30 mai 2026 séance à 70€)

Le suivi

Un rendez-vous de suivi peut être proposé afin de vous soutenir dans la mise en place des changements, répondre à vos questions et ajuster les conseils si nécessaire.

Durée : 1h

Tarif : 60€

Mon objectif est de vous accompagner avec douceur, bienveillance et sans jugement afin de retrouver un quotidien plus serein pour toute la famille

 

Questions fréquentes


Retrouvez ici les réponses aux interrogations les plus fréquentes concernant l’accompagnement au sommeil.

À partir de quel âge peut-on consulter ?

L’accompagnement au sommeil peut être proposé dès les premiers mois de vie et s’adapte à l’âge, au développement et aux besoins de votre enfant. Chaque accompagnement est entièrement personnalisé.

Est-ce que vous utilisez des méthodes avec "laisser pleurer" ?

Non. Mon approche est respectueuse du rythme et des besoins émotionnels de l’enfant. L’objectif est de trouver des solutions douces et adaptées à votre famille, sans jugement et dans la bienveillance.

Combien de temps faut-il pour voir des changements ?


Chaque enfant étant unique, le temps d’évolution peut varier. Certaines familles observent des améliorations rapidement, tandis que d’autres auront besoin d’un accompagnement plus progressif et ajusté.

Les consultations peuvent-elles se faire à distance ?

Oui, les consultations peuvent être réalisées en visio, ce qui permet d’accompagner les familles où qu’elles se trouvent.

Mon bébé est allaité, est-ce compatible avec votre accompagnement ?

Bien sûr. L’accompagnement respecte votre projet parental, votre allaitement et les besoins de votre bébé.

Et si je me sens perdue ou épuisée ?

Vous n’avez pas à traverser cela seule. Mon rôle est aussi de vous écouter, de vous rassurer et de vous accompagner avec douceur, sans culpabilité ni pression.

Les deux parents doivent-ils être présents lors de la consultation ?

Oui, la présence des deux parents est fortement recommandée afin que chacun puisse comprendre l’accompagnement proposé, poser ses questions et avancer ensemble dans la même direction. Cela permet également de favoriser une mise en place plus sereine et cohérente au quotidien pour votre enfant.